具体的方法是“间隔复习”,也就是有时间间隔的去复习。按照遗忘曲线来讲就是在学习和暂时记住之后的:20分钟后、1小时后、8小时后、1天后、2天后、一周后、一个月...
适当放松心情,做个运动或小憩。适当分心有助于纾解焦虑情绪。但是不要留给学习的时间太少。和同学一起复习,互相测试彼此。多交流有助于巩固知识。也可以互相鼓励缓...
3、提升学习动力:月考成绩可以激发学生的学习兴趣和动力。通过月考的检验,学生可以了解自己在班级和年级中的位置...
改进措施:巩固基础:上课的笔记要认真,下课后才能便于复习。当天的内容当天消化,每天安排一些预习的内容,对书上...
要对重点、难点进行集中复习,同时调整心态,保持平静,避免过度紧张。时间管理:考试时要注意时间的分配,先做自己最擅长的题目,确保拿到“稳定分”,然后再去解...
1、确定复习目标 大家不能盲目没有目标的去复习。要根据自己的学习习惯分配复习任务、制定复习计划;根据各科学习水平再来确定复习顺序、时间、时长,做到有条不紊...
1、提高学习成绩,要懂得高效听课。①课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;②参与交流和互...
提升英语的技巧:1、“心到”。要始终处于积极状态,思维要活跃、思路要开阔,心随老师走,听懂每一句话,抓住每一...
速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6...
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